Hobbi kert magaságyással :)

magaságyás

Az egész ott kezdődött, hogy szerettem volna egy kiskertet, ahol kertészkedhetünk a gyerekekkel. Nekem is volt gyerekkoromban a kertben egy-két tő paradicsom-paprika palánta ahonnan egész más ízű zöldséget lehetett leszedni, mint amit a piacon veszünk. Ezt szerettem volna megmutatni gyerekeimnek. Illetve, hogy hogyan lesz egy apró magocskából egy termő növény, saját zöldség.

Az ágyást férjemmel készítettük szélezetlen akácfából :)

Először lefestettük a fákat jó minőségű fára való festékkel. (Milesi)

magaságyás

Aztán férjem összecsavarozta. Mikor minden oldal meg volt, belül, és körben alul lefestettük kátránnyal, hogy ne ázzon fel, és ne rohadjon szét a fa.

magaságyás1

Ezután tettünk bele egy műanyag építőipari lemezt, hogy a vizet visszavezesse a földbe, és ne rohadjon szét a fa.

magaságyás3

Kibéleltük geotextillel, a hogy a föld ne folyjon ki  a réseken.

magaságyás4

Mikor elkészült, mehetett bele a trágyával kevert termőföld.

Kicsit ülepedett, aztán kezdődött az ültetés.

Azóta folyamatosan vetésforgóban ültetek bele palántákat.

Minden évben van bennük hagyma, paradicsom, paprika, saláta, padlizsán. Ezek örök darabok, nem maradhatnak el. :)

De ültettem már uborkát, babot, retket, epret, karalábét is.

Imádom nézni, ahogy növekednek a palánták, aztán pedig a zöldségek beérnek.

zöldségek

Az ízük, fenomenális, piacon ilyet nem kapni!padlizsán

Ha nem is ekkora helyen, de ládában, kaspóban is érdemes egy-egy tövet ültetni kedvenc zöldségünkből.

Minden tavasszal ültetek paradicsom, és paprika magokat ültetőedénybe, és beteszem a nappali ablakába őket. Itt szépen növekednek, fejlődnek. Kb. 2 hónap múlva ültetem ki őket a kertbe.

.IMG_6305

 

Egész nyáron gondozzuk, locsoljuk, szeretgetjük őket!

Ezt meghálálják, és gyönyörű, finom zöldségek teremnek!

Az életmódváltás 11 szabálya

Ezt a cikket Kropkó Péter írta a Life.hu-n

Ez a cikk 2 éve frissült utoljára. A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.

A legtöbben a legegyszerűbb dolgot szeretnénk elérni: le akarunk fogyni. Ezen a téren tartós sikert csak akkor érhetünk el, ha mozgunk is – ehhez azonban meg kell szeretnünk a sportot, hogy ne büntetésnek érezzük, hanem örömnek – vallja Kropkó Péter, a Life.hu triatlonista sztárszerzője.

A mozgás megkedveléséhez helyes edzéstervezés, a helyes célkitűzésekhez és a fájdalmas sérülések elkerüléséhez egy szakember – kezdetben szorosabb, később lazább, de mindenféleképpen rendszeres – felügyelete ajánlott. És persze kell egy csapat! Igen, legalább egy, de még inkább két ember szükséges a támogatásunkhoz. Egy szakember és egy edzőtárs. Már csak értük is lemegyünk edzeni. Szegények, ne árulják nélkülünk a petrezselymet – egyedül az edzésen.

20140114kropko-peter-hogyan-keruljuk-el

Forrás: Thinkstock

  1. Tervezzük meg a napirendünket és írjuk is le, hogy mindig a szemünk előtt legyen. Azon belül élénk színnel jelöljük meg – lehetőleg két-három hétre előre -, hogy mikor megyünk el sportolni, és ragaszkodjunk is a kialakított heti rendhez, ne tologassuk, csak ha nagyon muszáj!

 

  1. A fizikai terhelést a kialvatlan szervezet nem szereti. Kapcsoljuk ki hamarabb a tévét – legalább a mozgás előtti napon! A műsoroknál ne legyünk mindenevők! Órákat nyerhetünk minden nap, ha kikapcsolva tartjuk a készüléket. Akár az összes sportra fordított időt kigazdálkodhatjuk így.

 

  1. Válasszunk olyan mozgásformát, sportot, ami lakhelyünknek, életformánknak, életkorunknak, fizikai állapotunknak, lehetőségeinknek leginkább megfelel! (Séta, gyaloglás, futás, fitneszterem, labdajátékok.) Időhiányos ember nem tud órákat közlekedni, még kedvenc sportja érdekében sem. Legfeljebb 25 percet utazzunk az edzésekhez! Idősebben, rosszabb fizikai állapotban, szívbetegség után ne intenzív sportokkal kezdjünk – squash, teremfoci -, hanem a túrát, futást, gyaloglást, kajakot, kerékpárt, evezést, úszást válasszuk. Télen marad a spinning, túra, futás, gyaloglás, úszás. Vegyük figyelembe anyagi lehetőségeinket is, mert a későbbiekben is kell majd költeni a sporteszközökre és a tornabérletre.

 

  1. Ne akarjunk hirtelen eredményeket! Türelemre inthetnek a társaink: a szakember vagy sok éves tapasztalattal rendelkező, olvasottabb sporttársunk és a határozott edzésterv is. Ha már hagytuk a szervezetünket éveken át rossz irányba alakulni, hagynunk kell a visszaútra is legalább annak az időnek a negyedét, amit elvesztegettünk korábban. És ne feledjük, ez nem lehet kampányszerű, ez egy életre kell, hogy szóljon! Gyomlálni is rendszeresen kell a kertben, nem csak két hónapig. Az elhatározás is lassan jön meg, ennél már csak az nehezebb, hogy a kezdeti tétova lépések utáni fáradtság, fásultság ellenére is tovább folytassuk.

20140114kropko-peter-hogyan-keruljuk-el3

Forrás: Thinkstock

  1. Vegyük észre az apró sikereket, győzelmeket minden edzésen, és merjünk örülni is ezeknek! Hiszen kevés olyan dolog van az életben, amit saját erőnkből megtehetünk.

 

  1. Ne használjuk a liftet, lépcsőzzünk, hisz a legkisebb mozgás is számít! Menjünk gyalog – legalább a rövidebb buszutak helyett! Jobb, mint a megállóban ácsorogni. És nem kell mindig az ajtóban leparkolni a kocsival a bevásárlóközpontnál sem.

 

  1. Szerezzünk be lépésszámlálót és pulzusmérő órát! Elválaszthatatlan, tárgyilagos edzőtársunk lesz, bár nem hízeleg, de nem is hazudik.

 

  1. Fokozatosan emeljük a terhelést – a mohóság itt is megárt! Ha ma tízszer annyit edzünk, mint tegnap, akkor hová emeljük az edzést fél év múlva? Vagy esetleg akkor már nem is alszunk majd?

 

  1. Vezessünk étkezési naplót, írjuk mellé a kalóriaértékeket. Meg fogunk lepődni, hogy már egy hét után is mennyivel jobban be tudjuk osztani a bevitt kalória mennyiségét. Az edzésnapló is sokat segít az elemzésekben. Pár hét alatt sokat tanulhatunk belőle.
  2. Tervezzünk be célprémiumokat. Egy új sport zokninak, kesztyűnek, vagy egy kerékpárkulacsnak is örül az sportember, ha megvalósított célokhoz, hősies, elérhetetlennek tűnő eredményekhez kötődő tárgyak lesznek.

 

 

Hópihe készítése papírból.

 

hopihe9

Nagyon egyszerű, látványos :)

Szükséges eszközök:

Fehér papír, ceruza, olló, celux

Elkészítés lépései:

hopihe1 hopihe2 hopihe3 hopihe4 hopihe5 hopihe6 hopihe7 hopihe8

Osvát Erzsébet: Az égi pék

Szitálni kezd

az égi pék,

és hullanak a hópihék.

Óriási

szitán át

száll a pehelymilliárd.

milliárdnyi

hópehely.

Az égi pék habot ver.

Habos havon

cinkenyom.

Cinke szökdel a havon.

Fekete pont,

fehér pont.

Varjú károg: fázom, fázom!

 Body Toning Kit

Body-Toning-Kit

5 termékből álló test-tekercselő készlet :)

Az Aloe Body Toning készlettel már otthon is élhetünk az eddig csak kozmetikai szalonokban hozzáférhető lehetőséggel, formázhatjuk, feszessé tehetjük a narancsbőr okozta egyenetlenségeket, a növekedési-terhességi csíkokat (striákat).

Az Európában használatos gyógynövények és a melegítő összetevők együttesen élénkítik a vérkeringést és tisztítják a bőrt, felszabadítva a sejtekben megrekedt folyadékot, amely a cellulitisz kialakulásához vezethet.

bodykit1

 

Tartalma:

Aloe Body Toner

Aloe Body Conditioning Creme

Aloe Bath Gelée

Luffa-szivacs

Tekercselő fólia

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ:

ELSŐ LÉPÉS – BŐRTISZTÍTÁS
Mielőtt a Toner-t és a Creme-t használná, tisztítsa meg bőrét alaposan. Erre a célra az Aloe Activatort (aktivátor) ajánljuk, amely nem része a készletnek (külön kapható, termékkódja: 052). Az Aloe Activator finoman távolítja el a szappant és más szennyeződéseket, miközben egy réteg aloe verával vonja be bőrét.

Az első kezelés alkalmával – bejelölni és megmérni a testrészeket:
Két részben kell méréseket végeznie, hogy az átalakulást nyomon követhesse. Elsőként az első kezelés előtt, majd az utolsó kezelést követően. Használjon filctollat és szalagot, jelölje be felkarját, testét és combját három-három helyen. Adja össze az így kapott eredményeket cm-ben, ez lesz az Ön viszonyítási alapja.

MÁSODIK LÉPÉS – HASZNÁLJA AZ ALOE BODY TONERT
Mielőtt alkalmazná az Aloe Body Tonert, egy kis területen kipróbálva győződjön meg arról, hogy nem okoz-e Önnél allergiás reakciót.

Az Aloe Body Toner melegítő és stimuláló hatást fejt ki a bőrre, a használt mennyiség arányában: minél többet visz fel a krémből, annál több hő keletkezik. Bőségesen simítsa el a kezelt felületen. Ne alkalmazza a Tonert irritált, vagy frissen borotvált bőrfelületen, illetve közvetlenül fürdés után. Kerülje a mellkas, arc, nemi szervek, nyálkahártyák környékét! Szembe ne kerüljön! Bármilyen allergiás reakció vagy irritáció esetén bő, meleg vízzel öblítse le.

Alkalmazása után azonnal mosson kezet. Mindig szorosan zárja le a tubust. Gyermekek kezébe ne kerüljön!

 

Body toner kit1

HARMADIK LÉPÉS – TEKERCSELÉS
(Szabadon választható) Lazán tekerje a fóliát a bőrére, felfelé, a szív irányába mutató mozdulatokkal. (A lábak esetén: belülről előre és kifelé haladva. A karok esetén: kívülről előre és befelé haladva.) Ha kész a tekercselés, vigyen fel még egy réteget. Szorosabban, kissé meghúzva tekerje a fóliát. Ha túl szorosnak érzi, vagy csípő fájdalmat érez, egy tompa végű ollóval távolítsa el a fóliát.

Maradjon betekercselve egy órahosszán keresztül, helyezze magát kényelembe, lábait ne lógassa. Nézzen TV-t, vagy olvasson egy könyvet. Ne végezzen fárasztó tevékenységet és vigyázzon, hogy el ne aludjon. Egy óra elteltével vágja le, majd dobja el a fóliát. Masszírozza bőrébe a visszamaradt Tonert, engedje, hogy behatoljon a rétegek alá, hagyja néhány órán át felszívódni. Kerülje a fürdést, s zuhanyzást ezt követően négy óráig, amíg pórusai össze nem húzódnak.

NEGYEDIK LÉPÉS – HASZNÁLJA AZ ALOE BODY CONDITIONING KRÉMET
Mielőtt használná az Aloe Body Conditioning Créme-t, egy kis területen kipróbálva győződjön meg arról, hogy nem okoz-e Önnél allergiás reakciót.

Alkalmazhatja a krémet bőrének azon területeire, amelyeket nem tekercselt be, vagy ha egyáltalán nem tekercselt, használja az egész testre ápolókrémként. Az Aloe Body Conditioning Creme élénkíti a vérkeringést, lazítja a megrekedt folyadék-réteget és zsírszöveteket. Ne alkalmazza frissen borotvált, vagy irritált bőrfelületen, illetve közvetlenül fürdés után. A mellkas környékén, arcon, nemi szervek tájékán, közvetlenül a nyálkahártyáknál nem alkalmazható. Szembe ne kerüljön. Amennyiben bármilyen irritáció, vagy allergiás reakció lépne fel, bő, meleg vízzel öblítse le.

Az utolsó kezelés végén, a készlet felhasználása után  bejelölni és megmérni:
Mérje meg a korábban (az első kezelés előtt) megmért területeket, majd vonja ki a kapott eredményt az első adatokból. A különbség az elvesztett centimétereket mutatja.

Valamennyi kezelés előtt és után javasolt a kezelt testfelületeket egy kellemes fürdés keretében alaposan megtisztítani. Ehhez használja az Aloe Bath Gelée-t, amely kényezteti bőrét, valamint a luffa dörzsszivacsot, amely kíméletesen, ugyanakkor hatékonyan távolítja el bőre felületéről az elhalt hámsejteket.

body kit2

Megjegyzések:
A tekercselést saját igénye szerint végezze, annak megfelelően szorítson, vagy lazítson rajta. Hosszabb ideje fennálló túlsúly esetén a kívánt eredmény nem mindig elég látványos, hiszen a bőr alatt hosszan tárolt zsírréteg megkeményedik. Rendszeres testmozgással és a helyes diéta betartásával hosszú távon, komoly eredmény érhető el.
Az izmosabb felépítésűek esetén sem lesz azonnal látványos a tekercses kezelés.

Akik rövid idő alatt szedtek fel pár kilót, vagy kevésbé izmosak, minden bizonnyal nagy hasznát veszik a kezelésnek. Az eljárás az első héten kétszer-háromszor alkalmazható, majd a rákövetkező hetekben igény szerint csökkenthető a kezelések száma.

Ne alkalmazza a fóliás kezelést menstruációs ciklus ideje alatt, terhesség esetén, ha a közelmúltban műtéten esett át, vagy szívpanaszok, visszérgyulladás és egyéb keringési problémák esetén.

Egy csomag kb. 15-20 kezelésre elég.

Itt tudod megrendelni:

Body Toner Kit

body kit

 

Adventi naptár ötlet házilagosan megvalósítva 2.

Adventi zsák piros anyagból
Adventi zsák piros anyagból

Adventi zsákocskák

Szükséges eszközök:

Piros anyag

Olló

Kötöző zsineg

Akasztó

Mű fenyő boa

 

Vágjunk a piros anyagból 24 db. kb.15-20 cm átmérőjű kört.

Tegyünk minden kör közepébe valami apróságot, aztán kössük meg egy zsineggel az anyagot, mint egy zsákot.

Akasszunk minden zsákra egy akasztót, mert ezzel tudjuk a boára tenni a zsákocskákat.

Keressünk a lakásban egy helyet, ahova kilógathatjuk a mű fenyő boánkat.

Pl. ajtófélfán nagyon jól néz ki.

Majd akasszuk fel a zsákocskákat.

Adventi zsákocskák

Most már csak türelem, minden nap egyet szabad kinyitni.

Jó barkácsolást kívánok!

Kerekes Ágota

Adventi naptár ötlet házilagosan megvalósítva 1.

Szalvétatechnikás papírtasakok
Szalvétatechnikás papírtasakok

Szükséges eszközök:

Papír zacskó 24 db.

Decoupage (szalvéta) ragasztó

Ecset, vagy szivacs

Olló

Szalvéta

Zsinór

24 db csipesz

 

A zsinórra ragasszuk rá a csipeszeket, szépen elosztva.

Vágjuk le megfelelő méretűre a papírzacskókat.

Vágjunk ki szalvétából karácsonyi mintákat, amiket majd ráragasztunk a zacskókra.

Érdemes a szalvéta fehér rétegét is rajtahagyni, mert akkor nem fog átütni a zacskó színe.

Kenjük be a zacskókat decoupage ragasztóval, és tegyük rá a mintákat.

Várjuk meg amíg megszárad, majd tegyük bele az ajándékokat.

Feszítsük ki a zsinórt a lakásban, ahol karácsonyig maradhat.

Hajtsuk vissza a zacskók tetejét, és csíptessük fel őket a csipeszekre.

Kész a meglepetésekkel teli adventi naptárunk.

Jó barkácsolást kívánok!

Kerekes Ágota

Adventi naptár ötletek

Adventi zsebes falvédő
Adventi zsebes falvédő

Emlékszem az én Anyukám is csinált nekünk adventi naptárat.

Mindig nagy izgalommal nyitottunk ki, vajon mi van benne.

Régen csak egy-két féle naptárat lehetet kapni, a legtöbb fajtában lapos csoki volt, csak azzal a különbséggel, hogy más-más alakja volt.

Én azokat a naptárakat szerettem igazán, amibe az Anyukám tett bele apró meglepetéseket.

Minden kis ablak alatt különböző apróság volt.

Az Advent időszaka egy kisgyermek számára elég hosszú, viszont egy ilyen kedves kis naptárral érdekesebbé tehetjük a várakozást.

Nem az a lényeg, hogy minden nap valami nagy ajándékkal lepjük meg gyermekünket, hanem az, hogy együtt nézzük, ahogy sorra nyílnak az ablakocskák, egyre közelebb kerülünk a Karácsonyhoz.

Adventi naptárat lehet készen is kapni, de készíthetünk mi is.

Adventi falvédő zsebe
Adventi falvédő zsebe

Itt mindenki az idejétől és a kreativitásától függően választhat.

A készen kapott naptárak között van olyan, amiben már benne van az ajándék. Ezekben általában csoki van.

De van pl. a legonak is adventi naptárja, ebbe kicsi legofigurák vannak elrejtve.

Lehet olyat is kapni, amibe mi válogathatjuk bele az ajándékokat.

(Én ezeket szeretem, még ha nem is mi készítjük a naptárat, az is kreatív munka mire kitaláljuk, mi kerüljön bele!)

Az a jó ajándékötlet, ami aprócska, de örömet szerzünk vele gyermekünknek.

Mindenki ismeri saját gyermekét, próbáljunk olyan meglepetést kitalálni, ami a kedvenc játékához, időtöltéséhez kapcsolódik.

A lányoknak lehet pl. egy-egy hajcsatot, hajgumit, pici babát, egy-egy filc tollat, mini noteszt, egy-egy nyomdát, stb. beletenni.

A fiúknál lehet egy-egy katonát, kis autót, ceruzát, matricát, stb.

Illetve van még egy ötletem, ha szeret valaki legozni.

Vegyünk egy kis dobozos lego autót, vagy lányos legot, és osszuk szét 24 darabra az elemeit.

Adventi zsákban lego darabok

Ha több darabból áll, akkor a kisebb alkatrészekből többet is tehetünk egy csomagba.

Csomagoljuk be a darabkákat, majd tegyük bele az adventi naptárba. Ha számozott a naptár, jól keverjük össze, hogy minél később jöjjön rá, mit lehet kitenni a darabokból.

Ha mindegy, melyiket húzza, bízzuk a véletlenre, vagyis gyermekünk szerencséjére.

Ez az ötlet biztosan tetszeni fog gyermekünknek, garantált a siker.

Én már kipróbáltam.

Persze az apró falatka csokoládék mindig slágerek maradnak.

Ne felejtsd el, az adventi naptárat dec.1-én kell elkezdeni kinyitni, úgyhogy ha saját kezűleg készíted, már nem sok idő van hátra!

Olyankor készítsük, amikor gyermekünk nem látja, mit rejtünk a csomagokba!

Jó barkácsolást, ötletelést kívánok!

Kerekes Ágota

 

Mi a méregtelenítés? Miért kell méregteleníteni fogyás előtt?

 

méregtelenítés

Tudtad, hogy 1 év alatt 0,1-1 kg. tartósítószer rakódik le szervezetünkben?

Ezek a káros anyagok károsítják a májat, vesét és a bélrendszert.

Sokan, csak akkor kezdenek foglalkozni magukkal, mikor már megbetegedtek, és meg akarnak gyógyulni. Pedig a megelőzéssel, számos betegség elkerülhető. Az egészséges emberi szervezet és az immunrendszer tökéletes működése a belekben kezdődik. Itt történik a tápanyagok, és vitaminok felszívódása, és ezért nem mindegy ez milyen minőségben, mennyiségben megy végbe.

Ezért szükséges megszabadítani a szervezetet a belekben lerakódott káros anyagoktól, mérgektől, mert így fog tudni hasznosulni a szervezetünkbe bevitt ásványi anyag, vitamin.

A fogyás beindításához is először méregteleníteni szükséges, mert a zsírszövetben lerakódott méreganyagok kitisztításával fog tudni beindulni a zsír olvadása.

méregtelenítés, fogyás

Többféle méregtelenítő eljárások léteznek: Böjtök, lé kúrák, teák, szauna, masszázs, illetve kifejezetten méregtelenítés céljából összeállított táplálék kiegészítő termékcsaládok.

Ezek az összeállított programok azért tudnak hatékonyabban működni a többi méregtelenítő eljárással szemben, mert itt komplex módon támogatják a szervezetet a gondosan összeállított természetes alapanyagokból készült vitaminok. A rostok felelnek azért, hogy a bél falán megrekedt lerakódások is kimosódjanak, és ezáltal  a tápanyagok felszívódása jobban tudjon hasznosulni.

Ilyen gondosan összeválogatott méregtelenítő program a Clean 9.

Clean 9 méregtelenítő program

Én ebben a csomagban találtam meg mindazt, ami egy méregtelenítéshez szükséges, amivel tökéletesen tudom szervezetem működését biztosítani.

Ez a komplexen összeállított csomag tartalmazza az egészséges táplálék kiegészítőket, ötleteket ad az egészséges táplálkozáshoz, rászoktat a rendszeres sportolásra, és mindezért rengeteg energiát, vitalitást kapsz cserébe.

Ez egy életmód program, az egészséges életmódra terel!

„Építsd fel az alapokat a jobb közérzetért, szebb kinézetért!”

Ha felkeltettem érdeklődésedet, vagy szeretnél bővebb információt kapni a 9 napos programról, keress meg szívesen segítek!

https://www.facebook.com/agota.kerekes.7

Itt találsz még több infót a programról:

9 napos méregtelenítés

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LelkiVILÁG

mother-937038_1280Most arról írok, amit iskolában nem igazán tanítanak, pedig szerintem az egyik legfontosabb dolog az életben!

Egyre több gyermek jár külön foglalkozásra, tanfolyamra, fejlesztésre, vagy azért, mert valamiben tehetséges, vagy mert kissé le van maradva, és ezt próbálják fejleszteni.

Ezek a foglalkozások általában testüket, és szellemüket fejlesztik.

Viszont a gyerekek lelkivilágára nem igazán fektetünk nagy hangsúlyt.

Pedig ha ott nincs minden rendben, sorra jönnek a problémák. Ekkor van az, hogy a szülő, tanítók nem értik, miért nem akar tanulni, miért”rosszalkodik” gyermekük.

Gondolkodjunk el azon, mikor beszélgettünk  igazán gyermekünkkel.

Nem arra gondolok, hogy :

-Mi volt az iskolában?

-Semmi?

-Meg etted az ebédet?

-Igen. stb..

Persze ezeket is fontos megtudni, de van egyéb fontos információ, amit sok gyermek csak nehezen mond el. Pl. bántja, hogy összeveszett a barátjával, de fogalma nincs mit kell ilyenkor tenni, hogy újra kibéküljenek.

Nekünk kell türelmesnek lennünk, és kíváncsian várni, mit is szeretne mondani.

Jól irányzott kérdésekkel segíthetünk nekik.

Illetve saját, vagy más általuk ismert személy történetét elmesélve bíztathatjuk, hogy mással is történnek hasonló dolgok, nem csak vele.

A lényeg, hogy gyermekünk érezze, kíváncsiak vagyunk rá, mindig számíthat ránk, bármit is tett!

Azt gondolom, ezt a biztonságot kialakítani egy hosszú, folyamatos munka, de megéri, mert örökké megmarad!

Még egy fontos! Soha ne hazudjunk gyermekünknek, még ha fáj az igazság, akkor se!

Azt adjuk, amit mi is szívesen kapunk!

Ha őszinteségre neveljük gyermekünket, biztos lesznek hullámvölgyek, de megtanulja kezelni a kudarcot is, és nem fog összetörni az első őt ért nehézséget látva.

Lehetőséget kell adni, hogy megtapasztalja, ha valami nem sikerül, akkor csinálja tovább, keljen fel, és folytassa, amíg neki tetsző eredményt nem kap. A kitartás nagyon fontos az életben!

Tudni kell veszíteni, de aztán gyorsan folytatni kell, így lesz belőlünk győztes! Az, aki egy kudarc hatása alá kerül, elveszíti a fókuszt a fontos dolgokról, és beletemetkezik a problémákba.

Helyette inkább tanítsuk meg gyermekeinknek értékelni a szépet! Vegyék észre az őket körülvevő világot!

kid-724892_1280

És tudatosítsuk bennük, hogy BÁRMIT EL TUDNAK ÉRNI, AMIT CSAK AKARNAK!

Miről beszélgettél ma gyermekeddel?

 

 

Töklámpás

10_csalad

Október végén, mikor korábban besötétedik, eljön a töklámpások ideje.

Késekkel, kanalakkal kivájják a tökök belsejét, ijesztő arcot készítenek neki, majd gyertyát gyújtanak benne.

Manapság a töklámpás lett a Halloween ünnep fő jelképe, de ide tartoznak a szellemek, feketemacskák, boszorkányok figurái is.

A töklámpást ha elkészítették, a kapuba vagy a kerítésre helyezték az emberek ijesztgetése céljából.

 

Ma jó mókának tartják ezt, de régen komoly jelentőséget tulajdonítottak ezeknek a figuráknak.

A ház őrzőjének tartották őket, ezért olyan csúnyára készítették, hogy világítva a szellemeket, démonokat megijesszék vele, hogy hagyják békén a házat és lakóit.

Amíg a töklámpás égett, a ház lakói nyugodtan aludhattak, de ha a szél elfújta a lángot, akkor biztosak voltak benne, hogy egy szellem éjszaka behatolt a házba.

Ilyenkor már csak az ördögűző segíthetett, aki levette a rontást a házról.
De hogy ez sikeres volt-e, csak tavasszal derült ki, amikor a napfény megtörte a gonosz hatalmát.

Ilyen és hasonló történetek terjednek a világban.

07_mecsestarto

 

Töklámpás faragása saját kezűleg

Mi kell hozzá?

Szükség van egy tökre. Ez lehet kerek, vagy akár egy körte alakú sütőtök is.

Mostanság a narancssárga kör alakú tök a divat, de a zöldes fehér sütőtök is teljesen jó.

DSCN8678

Kell még az alkotáshoz egy éles kés, egy kanál és egy tálca, amin elvégezheted a faragást.

Jó munkát!

  • Beszéljük meg gyermekünkkel, hogy milyen arcú tökfigurát szeretne. (kedves mosolygósat, vagy ijesztőt)
  • Ceruzával vagy egy hegyes tárggyal rá is karcolhatja a szemet, orrot, szájat.
  • Ezután fogjunk egy éles kést, és vágjuk le a tök alját egyenesre. Itt fogjuk betenni a gyertyát. Le lehet vágni a tetejét is, de ha nem egyenes a tök alja, akkor nem áll meg benne a gyertya.

06_elkeszult

  • Vágjuk ki, illetve kaparjuk ki kanállal a tök belsejét, amennyire lehet, hogy a gyertyának nagyobb helye legyen belül. Kanállal gyerekek is segíthetnek.

 

  • Ha kitisztítottuk a belsejét, következhetnek a szemek. Éles késsel vágjuk ki azt a formát, amit gyermekünk előre belekarcolt.
  • Ezután következik az orr és száj kivágása. Akkora lukakat készítsünk, hogy a gyertya kapjon rajtuk keresztül levegőt.

 

  • Ha elkészült a fej, tehetünk bele gyertyát, vagy teamécsest. Ez utóbbi talán szerencsésebb választás, mert akkor nem csöpög le a viasz.
  • Állítsuk a töklámpásunkat egy tálcára vagy tányérra, ami nem gyullad meg, és várjuk az estét, amikor meg lehet gyújtani.
  • Ha kitesszük a ház elé, a kóbor macskák garantáltan elkerülik a házunkat néhány napra.
    11_huuuu

Kerekes Ágota